Jump to content
The library informs: Gemensam e-bokssida för folkbiblioteken i Flen, Katrineholm, Nyköping, Trosa & Vingåker. De flesta frågor kan du få hjälp med via "vanliga frågor och svar" under fliken "så funkar det", för övriga frågor vänligen kontakta ditt lokala bibliotek.

E-books / Medicine & Health


Cover for ORKA! Träning och äventyr i vardagen
E-book

ORKA! Träning och äventyr i vardagen

Men orka. Det hör man ofta bland dagens ungdomar. Faktum är att det handlar just om det. Att orka. Du ska orka hela livet och för att göra det behöver du börja nu. Du behöver inte ...


Cover for GYMMETS FADER
E-book

GYMMETS FADER

När, var och hur började det moderna gymmets historia? Redan för 100 år sedan fanns det ca 300 gym i 38 länder och det var en svensk läkares innovation och revolution.Han uppfann 7 ...


Cover for Supermamsen : om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov
E-book

Supermamsen : om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov

Sommaren 2015 startade jag, en uppgiven mamma, bloggen Supermamsen som egenterapi. Bloggnamnet var ironiskt eftersom jag just då kände mig som världens sämsta mamma. Familjelivet v ...


Cover for Consciously Barefoot – About Earthing and healing inflammations
E-book

Consciously Barefoot – About Earthing and healing inflammations

by

Did you know that most of today's common diseases, physical and mental, have their roots cause in inflammatory conditions? Can you image that contact with the ground, nasal breathi ...


Cover for Kognitiv BeteendeTerapi och lite till: 49 års erfarenheter som beteendeterapeut
E-book

Kognitiv BeteendeTerapi och lite till: 49 års erfarenheter som beteendeterapeut

Vetenskap och beprövad erfarenhet Inom alla yrken utgör rutin och beprövad erfarenhet en viktig del av skickligheten. Så även bland terapeuter. Jag tänker att vetenskap, evidens ...


Cover for Lääkärin tarina - Valmensin itseni ylös masennuksesta: Matin tarina masennuksesta ja elämästä selviämisestä
E-book

Lääkärin tarina - Valmensin itseni ylös masennuksesta: Matin tarina masennuksesta ja elämästä selviämisestä

Lääkärin omakohtainen tarina masennuksesta selviämisestä. Kirjassa pureudutaan masennuksen syihin, niin lääketieteellisellä kuin henkilökohtaisella tasolla.


Cover for När själen drunknar
E-book

När själen drunknar

Som klinisk psykolog har jag träffat många människor som har hamnat i utmattning av olika grad. Jag vill ge möjlighet till att skapa frukt utifrån allt som jag har haft ynnesten at ...


Cover for Sister on Borrowed Time
E-book

Sister on Borrowed Time

In November 2005 a young woman, Margaret, dies of leukemia. In this moving and personal book Margaret’s sister, the journalist and writer Anna Bridgwater, tells about the years lea ...


Cover for Boken om ont: lindra din smärta och stress
E-book

Boken om ont: lindra din smärta och stress

I Sverige lever ca 1,5 miljoner människor med svår värk. Det är mer än tio procent av landets befolkning. Chansen är därmed stor att en eller flera personer i vår närmaste omgivnin ...


Cover for Bedre uten brød - om helsefordelene med LCHF og lavkarbokosthold
E-book

Bedre uten brød - om helsefordelene med LCHF og lavkarbokosthold

OMFATTENDE DOKUMENTASJON PÅ HELSEFORDELER MED LCHF OG LAVKARBO-KOSTHOLDEn klassiker! Wolfgang Lutz var tidlig inne på at dersom kreftceller får tilstrekkelig lite glukose, vil de i ...


Cover for Håp ved demens og Alzheimers sykdom
E-book

Håp ved demens og Alzheimers sykdom

HVA KAN MAN GJØRE FOR Å BESKYTTE SEG MOT DEMENS?Folk flest hører sjelden om de virkelige gjennombruddene i forståelsen av demens. Mediene og helsevesenet har en tendens til å overs ...


Cover for Se på ett annat sätt
E-book

Se på ett annat sätt

Vad skulle du göra om du under loppet av ett år förlorade synen? Vem skulle du bli om ditt liv drastiskt förändrades innan du ens fyllt 60 år?  När det hände Birgitta hade hon bara ...


Cover for Mitt liv & kommentatorspåret
E-book

Mitt liv & kommentatorspåret

Välkommen in i en värld av flera världar. Med ödmjukhet, självdistans på gränsen till galghumor, insiktsfulla reflektioner över livet och varandet samt stundtals bitande satir bjud ...


Cover for Kejsarfödsel : Mammaroll och snittkoll
E-book

Kejsarfödsel : Mammaroll och snittkoll

Så du födde barn med kejsarsnitt. Du har lite känslan av att ha sprungit ett maraton eller sju. Dina känslor är, som Prins Daniel skulle säga, all over the place. Och kanske känns ...


Cover for Mammaroll och snippkontroll : Du och din kropp året efter förlossningen
E-book

Mammaroll och snippkontroll : Du och din kropp året efter förlossningen

Vad händer med kroppen efter en förlossning?Detta är ett ämne många nyblivna mammor behöver och vill prata om. Många känner sig oroliga och osäkra, vad har hänt med min kropp egent ...


Cover for HRCT - pattern recognition and differential diagnosis of lung disease
E-book

HRCT - pattern recognition and differential diagnosis of lung disease

HRCT – pattern recognition and differential diagnosis of lung disease presents an introduction to the field of High Resolution Computed Tomograhpy of the Lung. The book is based on ...


Cover for HRCT - diagnostik och sjukdomsöversikt
E-book

HRCT - diagnostik och sjukdomsöversikt

HRCT – diagnostik och sjukdomsöversikt presenterar en introduktion i HRCT-diagnostik. Boken utgår från en överskådlig algoritm (flödesschema) vilken kan användas som ett verktyg vi ...


Cover for Ät din jävel : En bok om matglädje, dödsångest, vitlök och smör
E-book

Ät din jävel : En bok om matglädje, dödsångest, vitlök och smör

Att äta är att leva och Malin Haawind tar maten och livsnjutandet på allvar. Personliga matupplevelser varvas här med experters funderingar och recept som doftar smör och vitlök.Ha ...


Cover for Internatet
E-book

Internatet

Känslan som Nina fick redan första arbetsdagen gick inte att ta miste på. Hennes tid som lärare på internatet, ett hvb-hem för pojkar, skulle visa sig bli tuffare än hon någonsin k ...


Cover for Virukset
E-book

Virukset

Viruksia kammotaan ja yritetään vältellä viimeiseen saakka. Nämä bakteerejakin pienemmät näkymättömät viholliset lymyilevät ovenkahvoissa, rahoissa ja valokatkaisimissa eli kaikkia ...


Cover for Livet med klimakteriet : Hormoner, träning, välbefinnande
E-book

Livet med klimakteriet : Hormoner, träning, välbefinnande

Allt innan femtio är uppvärmning! Men vad händer i kroppen när vi går in i klimakteriet, hur upplevs det och hur förändras självbilden?Kvinnokroppen är fantastisk – i puberteten fö ...


Cover for Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter
E-book

Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter

Hur lever vi ett hälsosammare liv – egentligen?Vi möts dagligen av påståenden om vad som är bäst för kroppen, allt från fasta och detox till mirakelkurer och vitamintillskott. Myte ...


Cover for Underlägsen : Den misslyckande vetenskapen om kvinnan
E-book

Underlägsen : Den misslyckande vetenskapen om kvinnan

I hundratals år var det en självklarhet: kvinnor var det underlägsna könet. Deras kroppar var svagare, deras hjärnor klenare, deras roll underkastelse. Till och med Charles Darwin ...


Cover for Matt–More Than Words
E-book

Matt–More Than Words

Imagine……being locked inside your own body, unable to move at will, unable to speak your mind.Born prematurely and with complications at birth, twenty-three-year-old Matthew Walker ...


Cover for Själens biologi och vår fria vilja
E-book

Själens biologi och vår fria vilja

Vad händer i vår hjärna när vi tänker, minns, blir förälskade, ledsna eller aggressiva, får ett kreativt ryck eller huden knottrar sig av musik? Den moderna hjärnforskningen lär os ...